Postado em 26 de Novembro de 2018 às 14h55

5 bons motivos para beber mais chá

Dicas (26)

O chá hidrata

O chá é um dos melhores hidratantes que podemos ingerir. Constituído quase na sua totalidade por água, o chá possibilita ao organismo manter-se hidratado, tendo um papel muito importante nos dias quentes em que se sente maior necessidade de líquidos para repor os eliminados pela transpiração.

Alguns chás acalmam

Alguns tipos de chá, como é o caso do chá de camomila e hortelã têm uma ação calmante bastante forte, sendo ótimos indutores de sono e possibilitando noites repousantes e tranquilas. Ingerir uma caneca de qualquer um destes chás antes de ir para a cama é meio caminho andado para dormir profundamente durante toda a noite.

Beber chá é um rito elegante e requintado

Há quem beba chá com toda a etiqueta britânica, como quem pratica um ritual. Muito mais do que pelo paladar, ou pelos efeitos benéficos que do seu consumo possam advir, os apreciadores de chá fazem parte de um clube seletivo onde o bom gosto e o requinte ditam as normas.

Beber chá é um rito elegante e requintado

Há quem beba chá com toda a etiqueta britânica, como quem pratica um ritual. Muito mais do que pelo paladar, ou pelos efeitos benéficos que do seu consumo possam advir, os apreciadores de chá fazem parte de um clube seletivo onde o bom gosto e o requinte ditam as normas.

É muito fácil de fazer e pode ser muito económico

Hoje em dia é muito fácil e rápido fazer uma caneca de chá. Basta ferver uma chávena de água e colocar lá dentro uma das muitas saquetas de chá existentes no mercado, e em menos de um minuto tem o seu chá pronto a beber. Além disso o chá é bastante económico, pelo menos para quem se contenta com o vulgar chá em saquetas. Uma caixinha de saquetas de chá pode ser suficiente para 10 ou 20 canecas de chá e o preço é francamente acessível. Pode dizer-se que uma caixinha com 10 saquetas de chá pode ter um custo inferior ao de um único café tomado na rua.

Fonte: Casa do chá

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